Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?

Boğaz ağrısı özellikle kışın en sık karşılaşılan durumların başında gelmektedir. Grip, soğuk algınlığı veya diğer hastalıklara bağlı olarak gelişebilen boğaz ağrısına karşı sık sık su tüketilmesi gereklidir. Su boğazın kurumasını ve tahriş olmasını önlemeye yardımcı olur. Bunun dışında boğaz ağrısına karşı evde hazırlanabilecek birçok faydalı bitkisel karışım bulunmaktadır.

Boğaz ağrısı enfeksiyonel hastalıkların sonucunda da ortaya çıkabilmektedir veya direk boğazın kendisi iltihaplanabilmektedir. Bu gibi durumlarda mutlaka hekiminizin önerdiği ilaçları kullanmayı ihmal etmemelisiniz. Fakat iltihaba bağlı gelişen bir boğaz ağrısı değilse bitkisel besinlerden de faydalanabilirsiniz.
Boğaz ağrısı veya üst solunum yolları enfeksiyonu için kaynamış suyun içine 1 çay kaşığı kadar iyotsuz tuz koyarak gargara yapabilirsiniz. Bu çözelti hem boğaz ağrısına hem de boğaz yollarındaki enfeksiyon hastalıklarına iyi gelmektedir. Saat başı 10 ila 15 saniye boyunca gargara yapmak hem bozulan pH oranının düzelmesine yardımcı olur, hem de şişlik ve mikroplara karşı da son derece etkilidir.

Boğaz ağrısı için evde yapabileceğiniz yöntemlerden biri de zencefil karışımıdır. Zencefil birçok hastalığın da tedavisinde kullanılmaktadır. 1 tatlı kaşığı balın içine az bir miktar toz zencefil karıştırarak sabahları günde bir defa tüketebilirsiniz.
Boğaz ağrısına iyi gelen gargara yöntemlerinden biri de elma sirkesi gargarasıdır. Sirkenin ana maddesi olan asetik asit bakterilerle savaşmada son derece başarılıdır. Özellikle öksürük ve boğaz ağrılarının giderilmesinde elma sirkesinin son derece faydalı olduğu bilinmektedir. 1 fincan ılık suyun içine 2 çorba kaşığına elma sirkesi ekleyebilirsiniz. Bu karışım antibakteriyel özelliklere sahip olduğu için boğaz ağrısına karşı da oldukça iyi gelmektedir.
Yine grip ve soğuk algınlığına karşı en sık kullanılan yöntemlerden birisi de ıhlamur çayıdır. Ihlamur, aynı zamanda iltihaplanmayı önleyici ve ağrı kesici özelliklere de sahiptir. Boğaz ağrıları ve enfeksiyonlarına karşı ıhlamur çayını da tüketebilirsiniz.