ForumAdasi.Com - Ayakların neye ihtiyacı var?

[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]

Günde binlerce adım attığımız ayaklar vücudun en önemli organlarından biri... Ayakta durduğunuz tüm anlarda vücudun dik durmasını da sağlayan ve bizi taşıyan ayakların da düzenli olarak bakıma ve ilgiye ihtiyacı var. Nemlendirmek, yaralara karşı kontrollerini sağlamak, rahat ayakkabılar giymek bu ayaklarınıza gösterceğiniz ilginin bir kısmı.

Nasıl ki dişlerinizi fırçalamadan bir gün geçirmiyorsanız, ayaklarınızın bakımını da eşit derecede önemsemeniz gerekir.

Yapmanız gereken birkaç basit uygulama var;

https://www.forumadasi.com/images/ic...yahparilti.gif Kesikler, yaralar, şişlik ve enfekte ayak tırnakları için günlük kontroller yapın.
https://www.forumadasi.com/images/ic...yahparilti.gif Gün sonunda ayaklarınızı mutlaka ılık su ile yıkayın.
https://www.forumadasi.com/images/ic...yahparilti.gif Her gün mutlaka nemlendirin. Vaseline Original Jel Krem nemi cildinize hapsederek cildi korur ve onarılmasına yardımcı olur.
https://www.forumadasi.com/images/ic...yahparilti.gif Dar, ayağınızı rahatsız eden ayakkabı ve terlikler giymekten kaçının.
https://www.forumadasi.com/images/ic...yahparilti.gif Düzenli olarak peeling uygulayarak ölü derilerden kurtulun ve ayaklarınızı rahatlatın.