, 23:02
|
#1
|
|
Kullanıcıların profil bilgileri ziyaretçilere gizlidir.
|
Kadınlar için stres yönetimi teknikleri
Kadınlar için stres yönetimi teknikleri
Meditasyon ve nefes egzersizleri, günlük stresin azaltılmasına yardımcı olur. Ayrıca, hobi edinmek de zihinsel rahatlama sağlar.
|
|
|
Alıntı
|