İlk olarak, bölgesel olarak inceltme işlemi yapılacak bölgenin belirlenmesi ve temizlenmesi gerekmektedir. Ardından, özel bir başlık yardımıyla bölgedeki yağ dokusu soğutulmaktadır. Soğutma işlemi sırasında hedeflenen bölgedeki yağ hücreleri donarak parçalanmakta ve metabolizma yoluyla vücuttan atılmaktadır. İşlem sırasında ağrı veya acı hissedilmez, sadece bölgede bir hafif soğukluk hissedilebilir.
İşlem yaklaşık 45-60 dakika sürer ve işlem sonrasında hastalar günlük aktivitelerine hemen dönebilirler. Sonuçlar genellikle ilk 4-6 hafta içinde görülmeye başlar ve 3-4 ay içinde maksimum sonuçlar elde edilir. Soğuk lipoliz, karın, kalça, uyluk, bel ve sırt bölgesi gibi vücudun birçok farklı bölgesinde uygulanabilir ve kalıcı bir etkiye sahiptir.
Soğuk lipoliz uygulaması öncesinde kişinin sağlık durumu, tıbbi geçmişi, alerjik reaksiyonları gibi önemli detaylar da göz önünde bulundurulur. Tedavi öncesinde hastanın rahatlaması için ağrı kesici krem ya da soğuk jel uygulanabilir. İşlem sırasında, tedavi uygulanan bölgenin sıkıştırılarak, emilimin daha da artırılması sağlanabilir. İşlem sonrasında ise bölgede hafif bir kızarıklık, şişlik, karıncalanma veya uyuşma hissi oluşabilir. Bu etkiler genellikle kısa sürede geçer. Soğuk lipoliz tedavisi sonrasında, kişinin vücudundan atılan yağ hücreleri kalıcı olarak yok olur ve tedavi uygulanan bölgedeki incelme etkisi uzun süre devam eder. Ancak, tedavinin sonuçları kişinin yaşam tarzına ve diyetine bağlı olarak değişebilir.