ForumAdasi.Com
Sayfa 11 Toplam 12 Sayfadan « Birinci 910 11 12
Konuya ait 40 Mesajı başka Sayfada göster

ForumAdasi.Com (https://www.forumadasi.com/)
-   Üye Günlüğü (https://www.forumadasi.com/uye-gunlugu/)
-   -   Allecra , Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü (https://www.forumadasi.com/uye-gunlugu/5551-allecra-dizzy-ve-fionanin-diyet-gunlugu.html)

Fiona 17 Mart 2023 12:06
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Fırın sütlaç mı? @Tupac

Allecra 17 Mart 2023 12:19
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Tupac kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 118223)
2 tabak pilav,1 tabak kuru fasulye,2 kase sütlaç yedim. Diyetteyim.
Afiyet olsun.
Benim yerime de yemişsin sjxsjxjs

;dilimpasta;

Tupac 17 Mart 2023 17:35
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 118226)
Fırın sütlaç mı? @Tupac
Fırında

Alıntı:
Allecra kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 118231)
Afiyet olsun.
Benim yerime de yemişsin sjxsjxjs

;dilimpasta;
Yok hepsini kendim için yedim :D

Allecra 17 Mart 2023 17:47
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Tupac kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 118308)


Fırında



Yok hepsini kendim için yedim :D
peh :D
Löp löp yağ olsun;hıh;

Allecra 17 Mart 2023 17:59
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
1 adet biber dolması
Yoğurt(nane, pulbiber,kekik)
O kadar.

Fiona 17 Mart 2023 19:28
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Tupac kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 118308)


Fırında

Yok hepsini kendim için yedim :D
İnşallah kocaman göbeğin olur.
;cadı;

Fiona 20 Mart 2023 08:25
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Günaydın Allah'ım bismillah diyerek başlıyorum.

Sabah güne ılık limonlu su ile başlandı.

Kahvaltı;
1 tane haşlnnmış yumurta, Peynir, Zeytin
Domates, salatalık, maydanoz

;hıh;

Allecra 20 Mart 2023 08:25
Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Sabah yürüyüş yaptım 1 saat
Kahve içtim

Yumurta , domates, peynir yedim.

Çay içiyorum

10:30 da ara öğün olarak türk kahvesi içeceğim..



Cumartesi gününün telafisini Pazar günü yaptım Çorba içerek , yoğurt yiyerek günü tamamladım :p
;süslü;

Eftamintokoftiden 20 Mart 2023 08:36
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Çarşamba gecesi sahurla birlikte başlıyorum diyete..
1 ay içinde işe yararsa sizle paylaşırım.

Fiona 20 Mart 2023 09:21
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Ara öğün ; Türk kahvesi

@Allecra bu türk kahvesini Max kaç fincan içebilirim.?

Allecra 20 Mart 2023 09:33
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 119007)
Ara öğün ; Türk kahvesi

@Allecra bu türk kahvesini Max kaç fincan içebilirim.?
Diyetisyenin dediği 2 ama kahvenin yanında da mutlaka 1 su bardağı su demişti yıllar öncesinde.


10:30 Kahveler içildi.

Fiona 20 Mart 2023 09:49
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Allecra kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 119022)
Diyetisyenin dediği 2 ama kahvenin yanında da mutlaka 1 su bardağı su demişti yıllar öncesinde.


10:30 Kahveler içildi.
Kahve konusunda kendimi kesinlikle kısıtlayamıyorum.
Normalde ben günde 8-9 fincan içiyorum.
Bu süreçte 3-4 fincana düşüreceğim. ;amantanrım;

Allecra 20 Mart 2023 10:39
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 119023)
Kahve konusunda kendimi kesinlikle kısıtlayamıyorum.
Normalde ben günde 8-9 fincan içiyorum.
Bu süreçte 3-4 fincana düşüreceğim. ;amantanrım;
Düşürmekte de fayda var fazlası da ödem yapıyormuş çünkü;amantanrım;

Fiona 20 Mart 2023 10:51
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Allecra kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 119024)
Düşürmekte de fayda var fazlası da ödem yapıyormuş çünkü;amantanrım;
%50 azalttım. ;coffeegirl;

Fiona 20 Mart 2023 12:31
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Öğle yemeği;

Domates çorbası
Salata
1 dilim tam buğday ekmeği

Allecra 20 Mart 2023 12:34
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Ton balıklı salata
1 dilim ekmek.

Fiona 20 Mart 2023 14:06
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Ara öğün;

1 tane yeşil elma

Allecra 20 Mart 2023 14:23
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
15:30 Ara öğün

2 ceviz, 2 kayısı.

Fiona 20 Mart 2023 14:29
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
1,5 litre su içtim.
Nane,limon ve tarçınlı su

Fiona 20 Mart 2023 17:19
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Akşam yemeği;

Fırında çıtır kabak ve yoğurt

Allecra 20 Mart 2023 17:23
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Akşam yemeği

Köfte , salata , yoğurt.

Allecra 21 Mart 2023 04:54
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Morning morning.
Sıcak su içildi
Yüyüyüş yapıyorum.
-700 ile güne başlandı.

Allecra 21 Mart 2023 06:21
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Kahve içildi.
Yumurta , domates , zeytin , ekmek yenildi.
Güne başlayabiliriz.

Fiona 21 Mart 2023 08:37
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Günaydın ;sevmek;

Kahvaltı;
Kaşarlı Yulaf Tost + Şekersiz çay

Kahvemi de içtim. Doğdu güneşim. ;listenmsc;

Allecra 21 Mart 2023 10:34
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
@Fiona öğlen ne yiyorsun ? Ben evden getiremedim bugün
salata mı yesem tavuklu yoksa lahmacun mu yesem 1 tane sjjx

Fiona 21 Mart 2023 10:36
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Allecra kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 119211)
@Fiona öğlen ne yiyorsun ? Ben evden getiremedim bugün
salata mı yesem tavuklu yoksa lahmacun mu yesem 1 tane sjjx
Sebze haşladım yoğurtla beraber onu yiyeceğim.

Lahmacun ;yess;

Allecra 21 Mart 2023 11:04
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 119212)
Sebze haşladım yoğurtla beraber onu yiyeceğim.

Lahmacun ;yess;
Bence de mantıklı:p

Afiyet olsun

Fiona 21 Mart 2023 11:23
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Allecra kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 119223)
Bence de mantıklı:p

Afiyet olsun
Ara öğün kefir içtim. Ama tuz attım içine diğer türlü içemiyorum.

;öğğ;

pikachu 21 Mart 2023 15:30
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Kızlar ben bugün iki kere kahvaltı yaptım saat iki gibi de mercimek çorbası içtim akşama ne yesem ;hönk;

Allecra 21 Mart 2023 15:32
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
pikachu kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 119274)
Kızlar ben bugün iki kere kahvaltı yaptım saat iki gibi de mercimek çorbası içtim akşama ne yesem ;hönk;
Güzel bir salata yanına yoğurt ve sebze bence;zafer;

Fiona 21 Mart 2023 15:33
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
pikachu kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 119274)
Kızlar ben bugün iki kere kahvaltı yaptım saat iki gibi de mercimek çorbası içtim akşama ne yesem ;hönk;
Afiyet olsun.

Akşama salata çok güzel olur.
Ben de köfte ve salata yicem. ;kalbim;

Allecra 21 Mart 2023 15:43
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
16:00

2 ceviz , 2 kuru kayısı yedim.

Fiona 21 Mart 2023 15:47
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Sade türk kahvesi içtim.

pikachu 21 Mart 2023 16:10
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 119276)
Afiyet olsun.

Akşama salata çok güzel olur.
Ben de köfte ve salata yicem. ;kalbim;
Ayva yiycem sadece canım bişey istemiyor :confused:

Fiona 21 Mart 2023 16:33
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
pikachu kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 119284)
Ayva yiycem sadece canım bişey istemiyor :confused:
Vermişsin zaten vereceğin kadar canına kastın nedir senin ?

;kahkaha;

Allecra 21 Mart 2023 17:26
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Tarhana çorbası
Köfte , salata

Fiona 21 Mart 2023 18:23
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Köfte , salata yedim.

Şimdi spor zamanı.

;listenmsc;

Allecra 22 Mart 2023 06:04
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Hellü.
Yürüyüş yapıldı.
Kahveler içildi.

Kahvaltı
  • Yumurta (haşlanmiş)
    Domates, peynir , maydanoz
    1 dilim ekmek.

Astrea 22 Mart 2023 06:08
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
şu azim bana da geçsin bir tık Aminnnnn :D

Allecra 22 Mart 2023 07:28
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Astrea kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 119440)
şu azim bana da geçsin bir tık Aminnnnn :D
Artık son nokta idi :D
O an gelince azimle devam ediyor insan :p

;eğlence;


Saat: 03:28.
Sayfa 11 Toplam 12 Sayfadan « Birinci 910 11 12
Konuya ait 40 Mesajı başka Sayfada göster

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.

Altyapı bilgilerini okuduğunuz vBulletin yazılımı ForumAdası üzerinde lisanslı kullanılmaktadır.