ForumAdasi.Com
Sayfa 2 Toplam 12 Sayfadan 1 2 34 Sonuncu »
Konuya ait 40 Mesajı başka Sayfada göster

ForumAdasi.Com (https://www.forumadasi.com/)
-   Üye Günlüğü (https://www.forumadasi.com/uye-gunlugu/)
-   -   Allecra , Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü (https://www.forumadasi.com/uye-gunlugu/5551-allecra-dizzy-ve-fionanin-diyet-gunlugu.html)

Zeynep 12 Eylül 2022 19:25
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Etliyim butlutum mutluyum:p

Fiona 12 Eylül 2022 19:30
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
mamihlapinatapai kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 37839)
Etliyim butlutum mutluyum:p

;alkış;

S.HO 12 Eylül 2022 20:23
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 37837)
Beklentim dışında birşey gelirse sen düşün hayatım.

;party;
[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]
Akşam yemeği vakti

Fiona 12 Eylül 2022 21:18
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
S.HO kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 37863)
[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]
Akşam yemeği vakti
Afiyet olsun.
Spordan yorgun gelen Fiona için kahve vakti.

S.HO 12 Eylül 2022 21:20
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 37870)
Afiyet olsun.
Spordan yorgun gelen Fiona için kahve vakti.
Sana da afiyet olsun ;buket;

konserve 12 Eylül 2022 21:23
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
kabak detokssuz asla ;olamaz;

Fiona 12 Eylül 2022 21:55
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
konserve kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 37875)
kabak detokssuz asla ;olamaz;
3 gün kabak detoksu yapacağım ama bir anda eziyet etmeyeyim kendime diyorum.

;hungry;

Allecra 12 Eylül 2022 21:56
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
konserve kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 37875)
kabak detokssuz asla ;olamaz;
Bugün bir arkadaşımdanda duydum bunu.
Özel degilse napiyosunuz :D

Allecra 12 Eylül 2022 21:56
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
mamihlapinatapai kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 37839)
Etliyim butlutum mutluyum:p
2 gün onceye kadar benim de mottom buydu:D

konserve 12 Eylül 2022 23:09
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Allecra kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 37880)
Bugün bir arkadaşımdanda duydum bunu.
Özel degilse napiyosunuz :D
güzel tarifleri var tok tutucu. zerdeçal ve karabiberle de baharatlanırsa güzel sonuçlar aldırıyor. tadını beğenenler var beğenmeyenler var. kabak mı brokoli mi dersek ben şahsen brokoliyi tercih ederim tadı güzel en azından ve verdiği enerj sindirilirken gerekenden daha az. ama çoğu insan kabak detokslarını tercih ediyor ;coffeegirl;

Allecra 13 Eylül 2022 05:53
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
konserve kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 37888)
güzel tarifleri var tok tutucu. zerdeçal ve karabiberle de baharatlanırsa güzel sonuçlar aldırıyor. tadını beğenenler var beğenmeyenler var. kabak mı brokoli mi dersek ben şahsen brokoliyi tercih ederim tadı güzel en azından ve verdiği enerj sindirilirken gerekenden daha az. ama çoğu insan kabak detokslarını tercih ediyor ;coffeegirl;
Sanırım 3 gün oluyor bunlar.
Denenmeli ben de brokoliciyim:p

[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]

Yürüyüşe çıktım @Fiona. Gün başladı benim için

Fiona 13 Eylül 2022 09:31
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Evet diyetimizin 2. gününden herkese Merhaba
@Allecra Sabah uyanır uyanmaz 1 bardak ılık limonlu su içildi.
Kahvaltı olarak yumurta,domates,salatalık ve peynir yendi.
Limon,nane ve çubuk tarçınlı su hazırlandı.
Şimdi de yeşil çayımı içiyorum.

;papatya;

Allecra 13 Eylül 2022 12:09
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 37940)
Evet diyetimizin 2. gününden herkese Merhaba
@Allecra Sabah uyanır uyanmaz 1 bardak ılık limonlu su içildi.
Kahvaltı olarak yumurta,domates,salatalık ve peynir yendi.
Limon,nane ve çubuk tarçınlı su hazırlandı.
Şimdi de yeşil çayımı içiyorum.

;papatya;
  • Sabah ılık su içildi. ;writing;
  • Yürüyüş yapıldı ;writing;
  • peynir, yumurta ,domates , 1 dilim ekmek yenildi ;writing;
  • Limon,nane çubuk tarçın, karanfil ,zencefil tozlu su içiliyor ;writing;
  • Ara öğün olarak 1 kaşık tarçın ile süt içildi. ;writing;
  • Saat 1 de Kabak yemeği , salata ve yoğurt( nane, pul biber ile ) ve 1 dilim ekmek yenilecek ;writing;


afiyet olsun sana da canım ;candygirl;

Fiona 13 Eylül 2022 12:34
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Allecra kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 37986)


afiyet olsun sana da canım ;candygirl;


Sana da afiyet olsun canım. ;kalpp;

Ara öğün olarak kefir içtim.

Öğle yemeğinde domates çorbası, yulaf unuyla yapılmış kabak mücver, yoğurt yiyeceğim.

Bu arada 1 tane Hurma yedim canım çok tatlı istiyordu. ;düşün;

konserve 13 Eylül 2022 14:53
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Allecra kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 37933)
Sanırım 3 gün oluyor bunlar.
Denenmeli ben de brokoliciyim:p

[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]

Yürüyüşe çıktım @Fiona. Gün başladı benim için
3-5-7-10 diye gidiyor. tamamen kişiye bağlı, 10 günü geçen detokslar ciddi zararlar verebiliyor. kendi başına yapmak tehlikeli olabilir. bi bilene danışmak lazım ;türkkhve;

Fiona 13 Eylül 2022 15:16
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Ara öğün çiğ badem yendi.

;olamaz;

Fiona 13 Eylül 2022 15:18
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Bknz: Kabak Diyeti

Allecra 13 Eylül 2022 15:19
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
konserve kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 38022)
3-5-7-10 diye gidiyor. tamamen kişiye bağlı, 10 günü geçen detokslar ciddi zararlar verebiliyor. kendi başına yapmak tehlikeli olabilir. bi bilene danışmak lazım ;türkkhve;
Kesinlikle hem fikirim. Ben şok diyetlerden de korkarım hep ;loveyou;

Allecra 13 Eylül 2022 16:26
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Çörek otlu altınbaş yenildi ve kiraz sapı çayı içildi

Fiona 13 Eylül 2022 18:10
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
1 tane yeşil elma yedim.

;balon;

Allecra 13 Eylül 2022 18:19
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 

  • 4 adet Köfte
    Mercimek çorbası (ekmek yerine)
    Naneli,pulbiberli yoğurt

    Yenildi

    ;dilimpasta;

Dizzy 13 Eylül 2022 18:31
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
6 gün diyet 1 gün pass

Bu sistemle ilerliyorum ben, bugün pass günümdü yarın yazıcam yediklerimi :d

Fiona 13 Eylül 2022 19:15
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Soğuk ayran aşı
Kabak spagetti yedim.

Şimdi spordayım.

S.HO 13 Eylül 2022 21:43
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alkol yasakmıydi hanımlar

Fiona 13 Eylül 2022 22:19
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
S.HO kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 38149)
Alkol yasakmıydi hanımlar
Tabiki de hayır ama biz tercih etmiyoruz.

;eğlence;

S.HO 13 Eylül 2022 22:30
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 38157)
Tabiki de hayır ama biz tercih etmiyoruz.

;eğlence;
Thanksssss ma'am dedim bozmayım diyeti durduk yere

Fiona 13 Eylül 2022 22:40
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
S.HO kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 38161)
Thanksssss ma'am dedim bozmayım diyeti durduk yere
O zaman şerefe.

;rock;

S.HO 13 Eylül 2022 22:49
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 38168)
O zaman şerefe.

;rock;
O Faslı geçtik yatış vakti geliyor

Fiona 14 Eylül 2022 00:12
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Ve diyetimin 2. gününü bir bardak limonlu ılık su içerek kapatıyorum.


;kalpp;

Allecra 14 Eylül 2022 05:31
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
[][Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]
Günaydın,
Ilık su içildi,
Yürüyüşe cıktım. 1 saatlik yürüyüş.

Allecra 14 Eylül 2022 07:55
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Allecra kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 38182)
[][Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]
Günaydın,
Ilık su içildi,
Yürüyüşe cıktım. 1 saatlik yürüyüş.
Yumurta, domates , peynir , 1 dilim ekmek yedim.
Sütsüz kahve içtim

Fiona 14 Eylül 2022 08:10
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Günaydın Diyetimizin 3. Günü

Ilık limonlu su içildi.

Yulaflı omlet, domates ,salatalık yenildi.

Birazdan bir kahve ve güneşim doğdu diyeceğim.

Fiona 14 Eylül 2022 11:32
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Ara öğün olarak;

Filtre kahve içildi ve çiğ badem yenildi.



Kafama göre diyet yapmak bu olsa gerek.

Allecra 14 Eylül 2022 11:53
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Türk kahvesi içtim sadece ara öğün olarak.

Abur cuburu kestikten sonra gerisi halloluyor ;türkkhve;

Fiona 14 Eylül 2022 12:31
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Öğle yemeğinde ne yiyeceğim @Allecra bugün hiç birşey yapmadım, yaptırmadım.
Ofiste dolma var ;sus;

Jön TüRk 14 Eylül 2022 12:38
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Evet hanımlar 2. günün sonunda kaç kilo gitti?
Sıfır dediğinizi duyar gibiyim (:

Fiona 14 Eylül 2022 12:40
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Jön TüRk kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 38201)
Evet hanımlar 2. günün sonunda kaç kilo gitti?
Sıfır dediğinizi duyar gibiyim (:
Ben bu kiloları 1 günde almadım ki 1 günde vereyim.
Ayrıca 7. günün sonunda ne kadar olduğunu yazacağım.

;hehehe;


İnşallah sende 3-5 kilo almışsındır.

Jön TüRk 14 Eylül 2022 12:42
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 38202)
Ben bu kiloları 1 günde almadım ki 1 günde vereyim.
Ayrıca 7. günün sonunda ne kadar olduğunu yazacağım.

;hehehe;


İnşallah sende 3-5 kilo almışsındır.
Bende öyle bir bünye var ki,günü birlik 1-2 kilo sürekli iner çıkarım.

Fiona 14 Eylül 2022 12:48
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Jön TüRk kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 38204)
Bende öyle bir bünye var ki,günü birlik 1-2 kilo sürekli iner çıkarım.
Maşallah.

Darısı başıma inşallah.

Allecra 14 Eylül 2022 12:58
Yanıt: Allecra ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:
Jön TüRk kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 38201)
Evet hanımlar 2. günün sonunda kaç kilo gitti?
Sıfır dediğinizi duyar gibiyim (:
1 hafta boyunca tartılmak yasaktır ki diyetisyene gittiğinde filan o yüzden ben de 7. gün söyleyeceğim. Ama olumlu olacağı kesin ;süslü;
Alıntı:
Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 38198)
Öğle yemeğinde ne yiyeceğim @Allecra bugün hiç birşey yapmadım, yaptırmadım.
Ofiste dolma var ;sus;
1 tane ye bişey olmaz ondan yoğurt al dışarıdan pul biber nane:p


Saat: 03:28.
Sayfa 2 Toplam 12 Sayfadan 1 2 34 Sonuncu »
Konuya ait 40 Mesajı başka Sayfada göster

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.

Altyapı bilgilerini okuduğunuz vBulletin yazılımı ForumAdası üzerinde lisanslı kullanılmaktadır.