[Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...]

Koyun otunun faydalarından yararlanmak için bitkinin kurutulmuş yapraklarına ve çiçeklerine ihtiyacınız olacak. Bir bardak çay hazırlamak için 1-2 çay kaşığı kurutulmuş koyun otu yaprağı ve çiçeğini kaynamış suya atın ve 10-15 dakika demlenmesini bekleyin. Yaprakları ve çiçekleri süzerek içebilirsiniz. Koyun otu çayının tadı biraz acı olabilir, tatlandırmak isterseniz yarım çay kaşığı bal ilave edin. Yemeklerden sonra günde 3 bardak tüketebilirsiniz.