ForumAdasi.Com

ForumAdasi.Com (https://www.forumadasi.com/)
-   Üye Günlüğü (https://www.forumadasi.com/uye-gunlugu/)
-   -   Allecra , Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü (https://www.forumadasi.com/uye-gunlugu/5551-allecra-dizzy-ve-fionanin-diyet-gunlugu.html)

Allecra 20 Eylül 2022 06:32

Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
@Dizzy tebrik ediyorum seni.
Şu üsttekileri not aldım :p

Günaydın.
Ilık su içildi. 1 saatlik yürüyüş yapıldı.
Eve gidip hazırlanma ve kahvaltı zamani

Allecra 20 Eylül 2022 09:06

Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Saat 7:30 da kahve içtim. Sonrasında bir dilim ekmek üzerine krem peynir ve 1 adat haşlanmış yumurta yedim. Şimdi de bitki çayı içiyorum.

Fiona 20 Eylül 2022 09:08

Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Günaydın,

Limonlu ılık su içildi,

Kahvaltı olarak,
Tam buğday ekmeğindrn, kaşarlı tost, domates,zeytin yenildi.

Şimdi kahve zamanı.

Dizzy 20 Eylül 2022 10:31

Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Sabah: 2 dilim tambuğday ekmeği arasına kaşar koyarak tost yaptım. Yanına haşlanmış yumurta, 7 zeytin, domates ve salatalık + çay tabikiii

Allecra 20 Eylül 2022 10:53

Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Ara öğün olarak türk kahvesi yanına 2 ceviz.

Fiona 20 Eylül 2022 11:55

Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Ara öğün olarak ;
3 tane Züber HindistanCevizi Kaplı, Fıstık Ezmeli Protein Lokma yedim.
Sade türk kahvesi içtim.

Never Give Up 20 Eylül 2022 12:07

Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:

Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 40428)
Ara öğün olarak ;
3 tane Züber HindistanCevizi Kaplı, Fıstık Ezmeli Protein Lokma yedim.
Sade türk kahvesi içtim.

Dünya’yı yemişsin bu nasıl diyet :p

Fiona 20 Eylül 2022 12:28

Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:

Never Give Up kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 40432)


Dünya’yı yemişsin bu nasıl diyet :p

Bu mu Dünya?

Never Give Up 20 Eylül 2022 12:30

Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:

Fiona kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 40442)
Bu mu Dünya?

Sen bu kafayla kilo veremezsin :D

Fiona 20 Eylül 2022 12:31

Yanıt: Allecra, Dizzy ve Fiona'nın Diyet Günlüğü
 
Alıntı:

Never Give Up kullanıcısının gönderdiği mesajdan alıntı (Mesaj 40444)


Sen bu kafayla kilo veremezsin :D

Gazla çalışmıyorum.


Saat: 20:37.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.

Altyapı bilgilerini okuduğunuz vBulletin yazılımı ForumAdası üzerinde lisanslı kullanılmaktadır.